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  • 民生解答:过敏性鼻炎如何让护理

    该文章由郑州民生耳鼻喉于2019年09月08日发表免费预约咨询医生

            过敏性鼻炎是一种慢性疾病,所以护理是十分重要且的,不少人因为不会护理,导致疾病再次复发,为了避免此类现象的发生,应该了解一些有关过敏性鼻炎的护理方法。
     
            过敏性鼻炎的护理
     
      1、定时通风,保持空气流通。同时室内不要过于干燥,要保持一定的湿度。
     
      2、注意多喝水为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行。这样有利于减轻鼻炎的症状。
     
      3、避免抵抗力下降避免过度疲劳、睡眠不足、受凉等。当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。
     
      4、增强身体抵抗力坚持体育锻炼,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
     

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