过敏性鼻炎不适合吃啥
该文章由郑州民生耳鼻喉于2012年08月01日发表免费预约咨询医生
网友咨询:医生您好,我是一个有着三年病史的过敏性鼻炎患者,听医生说患病后患者要在日常饮食上多注意,我一直不知道过敏性鼻炎患者应该多吃什么,或过敏性鼻炎不适合吃啥?希望医生能帮我详细回答。
郑州民生耳鼻喉医院医生回答,目前过敏性鼻炎的发病极高,相对于疾病的治疗,日常护理也同样重要,对于过敏性鼻炎患者来说,不仅要了解过敏性鼻炎不能吃什么东西,还有知道过敏性鼻炎患者要多吃哪些东西比较好,以便自己能在平日多注意饮食均衡,有利于疾病的。
过敏性鼻炎不适合吃啥?过敏性鼻炎患者的饮食保健:
1、食辛、辣、炸、炒之属热性之品、如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等、同时海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海产品容易刺激透发炎症、这类食品不错不吃。
2、牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦等食物要少吃。
3、冷饮:过冷食物会降低免疫力,并造成呼吸道过敏。
4、特殊处理或加工精制的食物。
5、人工色素:特别是黄色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
7、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
8、多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
9、多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
医生表示,过敏性鼻炎患者平时晚饭要适量,尽量少吃鱼类、肉类,以免上火引起鼻炎,可以适量吃些梨清肺,还有一点非常重要:过敏性鼻炎患者发病期间不能吃丝瓜,吃完丝瓜病情会加重,切忌,可以经常吃白罗卜和胡罗卜可缓解过敏性鼻炎症状,尤其是白罗卜,还可提高呼吸系统免疫力。
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