慢性咽炎护理须知
该文章由郑州民生耳鼻喉于2013年10月18日发表免费预约咨询医生
慢性咽炎护理须知。慢性咽炎为难治之症,而且病程漫长,所以护理更为重要。内容不外乎饮食、居处、劳逸、服药和精神五方面的护理。这五者,在慢性咽炎来说,都是比较重要的。下面我们一起来关注慢性咽炎护理措施。
慢性咽炎护理须知:
1、注意口腔和鼻腔卫生,防治口、鼻疾病。平时要注意保持口腔清洁。及时治疗牙周疾病。注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热、过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅。因职业要求讲话过多的人,应掌握正确的发声方法,避免高声喊叫,长时间讲话后不要马上吃冷饮,平时还要注意休息。
2、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。
以上是郑州民生医生对慢性咽炎护理须知的详细阐述,同时医生指出慢性咽炎的预防是一项长远的计划,同时若慢性咽炎没有得到改善时,积极接受治疗才是硬道理,预防和治疗结合让您真正远离疾病困扰。 >>>>了解:慢性咽炎会导致什么疾病?
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