过敏性鼻炎是一种极为常见的鼻部疾病，而且过敏性鼻炎的诱发因素有很多，所以也就导致了过敏性鼻炎的发病是极高的。如果患有过敏性鼻炎的话，患者们就要远离一些过敏源，避免与过敏源接近，造成过敏性鼻炎发作.那么，我们该如何缓解过敏性鼻炎呢?下面来听听郑州民生医生的介绍。

　　如何缓解过敏性鼻炎?

　　1、寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。

　　2、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

　　3、用温水清洗鼻腔。

　　4、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

　　5、鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

　　温馨提示：如何缓解过敏性鼻炎?以上就是郑州民生耳鼻喉医院医生的相关介绍，过敏性鼻炎对于患者产生的危害是极大的，所以一旦出现了过敏性鼻炎的症状，就要及时到专业的医院进行治疗。 >>>>了解：什么引起过敏性鼻炎?

　　：郑州民生耳鼻喉医院

　　本诊疗体系严格遵照中华医学会2009年《变应性鼻炎诊断和治疗指南》的相关标准和技术要求，在民生耳鼻喉连锁医院9万余例过敏性鼻炎诊疗成功经验的基础上，结合河南省过敏性鼻炎发病特征和国内治疗过敏性鼻炎技术，综合制定而出。

　　首先，郑州民生耳鼻喉医院根据患者“金三角”(染色检查、鼻镜检查、CT检查)结果，将患者病情划分为“间歇性过敏性鼻炎”和“持续性过敏性鼻炎”以及轻、中、重三个症状程度，以及有无合并症和并发症等;对不同求治欲望、治疗时间和经济能力的患者，分别施以个性化的、完备的、成熟的、的治疗方案，以充分满足绝大多数过敏性鼻炎患者的就诊需求，经过多年的临床试验证明，该方法是值得信赖的方法，收到广大患者一致好评。

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