中耳炎患者日常几种有效的自方法

　　滴鼻方法要正确:仰卧于床上,头向后仰伸,悬垂于床沿,使鼻腔低于口腔后滴药4~5滴,然后头转向患耳侧,再做捏鼻鼓气,使药液流向咽鼓管咽口,收敛咽鼓管咽口黏膜,使之消肿.

　　滴鼻法:用1%呋喃西林麻黄素液滴鼻,或加入适量激素混合后滴鼻.

　　正确方法:用中指插入外耳道口,轻摇动数次后,突然拔出,重复10次;或以两手掌心稍用力加压于外耳道口后,突然向外侧移开,20次.每日按摩多次以引动耳内经气而使窍通.(相关阅读：郑州民生耳鼻喉医院 )

　　鼓膜按摩术:早期病例或中耳病变重者,可经常使用.

　　咽鼓管吹张:方法是闭紧嘴巴,捏紧双鼻孔,用力收缩胸腹鼓气,使气无处可去,经咽鼓管窜入耳内,感觉耳内轰然有声.每日自行吹张多次,有助于中耳通气,排液,防止粘连形成.

　　正确方法:1.做咽鼓管自行吹张前,应先排清鼻腔、鼻咽腔分�物,以免将脓液吹入中耳腔,导致化脓性炎症;2.吹张时用力不可过猛,以免损伤鼓膜.

　　鸣天鼓:将两手掌心紧贴两耳,两手食指、中指、无名指、小指对称横按在枕部,两中指相接触到,再将两食指跷起叠在中指上面,然后把食指从中指上用力滑下,重重地叩击脑后枕部,此时可闻洪亮清晰声如击鼓.先左手24次,再右手24次,后两手同时叩击48次.

　　理疗:可用局部热敷或红外线照射方法改善中耳血液循环,促进黏膜水肿消退利于消炎止痛.